Nyheter
Senaste nyheterna
Här kan du ta del av våra senaste nyheter.
Om trygghet, frihet och hopp Nu har vi satt punkt för året 2022, ett år jag tror kommer leva kvar hos många av oss resten av …
Från och med 31 oktober kommer jag flytta från Lokstallarna till andra sidan Söderhamnsån. Min nya mottagning blir i Sports Gyms lokaler bredvid Allaktivetshuset. Adress: Styrmansgatan …
Under pågående kriser ökar stress, ångest och oro. Jag har därför sammanställt en del saker man kan göra och tänka på för att öka vår psykologiska …
När vi nu kommit en par veckor in på 2020 är nyårslöften och nya vanor i högsta grad aktuellt. Nyhetens behag har börjat släppa och det …
Nu har hösten kommit och de flesta är tillbaka i sitt arbete och i sin vardag. Hösten är också en tid för nystart, många nya projekt …
Sedan drygt ett år tillbaka skriver jag en en blogg om livvstil och andra viktiga saker i livet. Mitt senaste inlägg handlar om drömmar, mål och …
Om det är något jag lärt mig av alla olika långlopp jag deltagit i genom åren är det att anpassa mina krav. Med det menar jag …
Sommaren har som vanligt för mig bestått mest av friluftsliv, träning och ett antal tävlingar. Några av sommarens erfarenheter sticker ut mer än andra, som jag …